El descubrimiento de una nueva sexualidad

La adolescencia esta caracterizada principalmente por los cambios físicos y psicológicos. Los físicos
constituyen una fuerte fuente de investigación para el mismo adolescente que ve como su cuerpo cambia e investigan sobre este cambio, el cual muchos de ellos no son capaces de asumir de una forma natural, provocando mal estar e incomodidad con uno mismo.

Es una época donde se confeccionan sus ideas y la que será nuestra forma de vivir durante el resto de su vida. Las ideas religiosas y otros factores como el entorno puede provocar una fuerte influencia en el desarrollo de este mismo.

Funcionamiento fisiologíco de la inteligencia emocional

A continuación un pequeño esquema donde se muestra de una forma clara y sencilla el funcionamiento fisiológico de la inteligencia emocional:

La inteligencia emocional

El concepto de inteligencia emocional fue acuñado por Peter Salovey y John Mayer en el año 1990, pero fue algo mas tarde cuando Goleman lo popularizo.
La juventud del concepto no exista un acuerdo sobre qué es la inteligencia emocional . Una posible definición de la inteligencia emocional consiste en procesar de manera racional las respuestas emocionales y crear un dialogo entre la inteligencia y la emoción .
La inteligencia emocional dará una respuesta emocional adecuada según el contexto , después de efectuar  un análisis racional .Una persona inteligente emocionalmente tendrá la capacidad de adecuar y regular sus repuesta , utilizando la racionalidad .
La inteligencia emocional es una capacidad que se puede educar , cambiar , desarrollar y mejorar.
Abarca estos dos bloques , competencias personales y competencias sociales .

Los test de inteligencia

La sociedad ha mostrado siempre un gran interés por medir la capacidad intelectual y la inteligencia de un modo objetivo, intentando obtener un resultado que  nos oriente sobre nuestra capacidad intelectual.

Alfred Binet fue el primero que aplico la medición de actividades intelectuales, consiguiendo unos resultados bastante satisfactorios . Otros grandres psicologos mostraron mayor enfasis en medir esta capacidad pero en niños, llegando a conseguir confeccionar unos test basados en

• Capacidad verbal 
• Razonamiento numérico
• Razonamiento abstracto y visual
• Memoria a corto plazo 

William Stern formulo formulas para calcular dicha capacidad, y por ultimo se dio lugar al  test de inteligencia más utilizado y conocido como WAIS ( wechsker adults inteligencia Scale ) Mide principalmente la escala verbal y la escala de ejecución.

En este enlace puedes realizar un test que mide tu inteligencia.

La ayuda farmacológica en la terapia

En ocasiones para tratar algunos trastornos metales se recurre a los medicamentos para ayudar al paciente, puesto que puede ser que únicamente asistiendo a terapia no solucionemos el problema.

También destaca el tratamiento de choque el cual consiste en anestesiar al paciente y enviar a su cerebro una descarga eléctrica con el objetivo de liberar determinados neurotransistores.

Los farmacos que se pueden emplear son muy diversos y variados dependiendo del objetivo de estos:

• antipsicóticos 
• ansiolíticos
• antidepresivos 
• antipaniacos
• anorexigenos
• antifobicos 
• antiagorafobicos 
• anticiclicos 
• antidemenciales
• antiobsesivos- compulsivos 
• hipnoticos 
• psucoestimulantes 

Las terapias sistemicas

La terapia sistémica es una disciplina terapéutica que se aplica para el tratamiento de disfunciones, trastornos y enfermedades concebidas como expresión de las alteraciones en las interacciones, estilos relacionales y patrones de comunicación humano.

En la siguiente pagina web ampliamos todo lo relacionado con esta terapia  e introduce algunos de los conceptos mas importantes. 


http://www.psicoweb.unlugar.com/sistemica.html

Las terapias cognitivas

Para la psicología cognitiva, los problemas mentales y emocionales tienen origen en procesos psicológicos no observables exteriormente, denominados por la terapia conductista “caja negra”. Si bien puede parecer un punto de vista extremo, la versión más radical es actualmente rechazada, sin embargo a partir de esos primeros intentos ha surgido un cuerpo importante de conocimiento científico; por ejemplo en torno al proceso cognitivo del estrés, el razonamiento y psicobiología.

El postulado central de la terapia cognitiva es que los hombres sufren por la interpretación que realizan de los sucesos y no por estos en sí mismos. Durante el proceso terapéutico se busca que el paciente flexibilice la adscripción de significados y encuentre él mismo interpretaciones más funcionales y adaptativas.

Existen diversas técnicas de la terapia cognitiva:

• El debate
• Las tareas para casa 
• El registro diario 
• Ejercicios emotivos
• Ensayo cognitivo 
• Entrenamiento en habilidades especificas
• Ensayo de conductas y role playing 

En el vídeo que muestro a continuación podemos ver un ejemplo de este tipo de terapia en una situación sentimental utilizando la técnica de role playing